Je veux apporter des bénéfices physiques, articulaires et mentaux à mes élèves !

Killian

Pilates

BPJEPS

Killian a commencé à dispenser des cours de Pilates il y a 5 ans. « C’est une discipline où l'on allie renforcement musculaire et travail de respiration, coordination et équilibre, explique-t-il. Je voulais montrer que le sport ne se résume pas au fitness ; chaque personne peut trouver une manière de pratiquer du sport à son rythme et en fonction de ses envies, le mouvement est le plus important ! » Son objectif : apporter à ses élèves un quotidien plus simple, une confiance en eux et en leurs capacités physiques et mentales ! Son enseignement ? Pédagogie et convivialité, l'adaptation à tous niveaux et à chaque pathologie.