Nos Cours de Yoga et Pilates
Notamment issus de l'Institut Français de Yoga, axés sur la santé et le bien-être inscrits dans la tradition de T.K.V Desikachar et de son père grand Yogi T. Krishnamacharya, avec un accent particulier sur le souffle et le respect du pratiquant.
Découvrez aussi nos cours de Pilates, Vinyasa, Yin Yoga, ainsi que du Yoga doux et thérapeutique, adaptés à tous les niveaux et besoins.