Le Pilates respecte le corps humain

Christelle Alba

Pilates

Danse Rick Odum / CQP ALS AGEE / MATWORK 1

Christelle a commencé la danse à l’âge de 3 ans, et a tout de suite voulu en faire son métier. Après une formation à l’école internationale de Danse Rick Odums à Paris elle s’est lancée en tant que danseuse professionnelle dans plusieurs spectacles de cabaret, des troupes itinérantes ainsi qu’à Disneyland Paris avant de devenir professeur de danse. La dureté du milieu artistique l’incite à vouloir se préserver, à prendre soin d’elle. Elle a donc entamé des formations de massages bien-être. Cette nouvelle aventure lui a permis de voir l’importance de prendre le temps, de prendre soin de soi, d’écouter son corps… C’est alors qu’elle décide d’une reconversion professionnelle dans le “mieux-être”. “Étant sportive, je n’imaginais pas ma vie sans faire du sport” avoue-t-elle. Elle se dirige alors vers des sports plus doux mais tout aussi efficaces en découvrant le Streching et le Pilates. C’est le coup de cœur immédiat. Elle passe un CQP ALS AGEE puis commence à étudier le Pilates avec la formation Christophe BATS en passant son MATWORK 1. Aujourd’hui, elle continue à explorer ce domaine et à transmettre ses nouvelles passions.