Des espaces dédiés au yoga
et à la photographie

" L’important, ce n’est pas la destination, mais le voyage en lui-même "

En attendant la fin des travaux du Studio des Francs Muriers
nous vous donnons rendez-vous au 89 rue Saint-Denis,
1er étage dans notre loft provisoire.

 
 
L' actualité du studio

Rendez-vous le 26 janvier pour l’atelier de Melissa

Le Studio des Francs Muriers vous propose de suivre un atelier de 3h avec Mélissa - Yoga-thérapeute Diplômée FFGY s’axant sur le haut du dos, épaules et poitrine.
Cet atelier vous permettra de travailler entre autre l’ouverture des épaules pour une meilleure respiration.

Rejoignez nous ici :

Vous avez des questions, ou vous souhaitez vous inscrire sur place : une permanence a lieu tous les samedis matin de 10h à 13h au Studio.

 
" Si quelqu’un sait respirer, alors il sait pratiquer le Yoga "
Krishnamacharya
Le studio de yoga

Le Studio des Francs Muriers vous propose de suivre des cours dispensés principalement par des professeurs diplômés de l’I.F.Y (Institut Français de Yoga) qui, dans leur transmission, privilégient la singularité et la liberté de chaque pratiquant.
Le Yoga enseigné est appelé Yoga de Madras. Il est adapté à tous par une méthode cohérente privilégiant la découverte du souffle ainsi que la stabilité et l’énergie. Il apporte tonification, vitalité et détente.
Ce Yoga est adapté pour les femmes enceintes. Il peut se pratiquer tout au long de la grossesse et certaines postures sont à même de soulager certains maux de la grossesse et permettent à la future mère de se ressourcer.

Des cours de Sophrologie, Yoga du rire, Pilates, Méditation Pleine Conscience sont également dispensés.